Informationen rund ums Thema gesunde Ernährung - sorgfältig recherchiert und leicht verständlich aufbereitet.
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vitamin_k [01.04.2018 - 12:07] 127.0.0.1 Externe Bearbeitung |
vitamin_k [03.01.2019 - 14:56] (aktuell) admin [Mangel] |
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Viel Vitamin K enthalten ist in grünem Blattgemüse wie [[https://www.naehrwertrechner.de/naehrwerte/Gr%C3%BCnkohl+frisch/Vitamine/|Grünkohl]], [[https://www.naehrwertrechner.de/naehrwerte/Broccoli+frisch/Vitamine/|Broccoli]], [[https://www.naehrwertrechner.de/naehrwerte/Petersilienblatt/Vitamine/|Petersilieblättern]] usw. | Viel Vitamin K enthalten ist in grünem Blattgemüse wie [[https://www.naehrwertrechner.de/naehrwerte/Gr%C3%BCnkohl+frisch/Vitamine/|Grünkohl]], [[https://www.naehrwertrechner.de/naehrwerte/Broccoli+frisch/Vitamine/|Broccoli]], [[https://www.naehrwertrechner.de/naehrwerte/Petersilienblatt/Vitamine/|Petersilieblättern]] usw. | ||
===== Mangel ===== | ===== Mangel ===== | ||
- | Ein Vitamin K kann vorkommen bei [[malabsorption|Malabsorption]], bei Lebererkrankungen, bei andauerndem Durchfall und bei Langzeitbehandlungen mit Antibiotika, die die Darmbakterien zerstören. Da Neugeborene noch keine Darmbakterien haben, kann bei ihnen kein Vitamin K gebildet werden. Sie erhalten daher vorbeugend entsprechende Vitamin-Präparate. | ||
- | Ein Vitamin K Mangel bedeutet, dass die Blutgerinnung herabgesetzt ist. Es kann dadurch zu Nasenbluten, Zahnfleischbluten, zu Blutungen aus dem Darm und den Harnwegen kommen. | + | Ein Vitamin K Mangel kann vorkommen bei [[:malabsorption|Malabsorption]], bei Lebererkrankungen, bei andauerndem Durchfall und bei Langzeitbehandlungen mit Antibiotika, die die Darmbakterien zerstören. Da Neugeborene noch keine Darmbakterien haben, kann bei ihnen kein Vitamin K gebildet werden. Sie erhalten daher vorbeugend entsprechende Vitamin-Präparate. |
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+ | Ein Vitamin K Mangel bedeutet, dass die Blutgerinnung herabgesetzt ist. Es kann dadurch zu Nasenbluten, Zahnfleischbluten, zu Blutungen aus dem Darm und den Harnwegen kommen. | ||
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===== Überschuss ===== | ===== Überschuss ===== | ||
Eine übermäßige Aufnahme von Vitamin K ist folgenlos. | Eine übermäßige Aufnahme von Vitamin K ist folgenlos. |