Nährwertwiki

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-  * [[https://​www.naehrwertrechner.de/​naehrstoffe/​vitamine.php|Vitamin ​B1 Tagesbedarf]] +  * [[https://​www.naehrwertrechner.de/​naehrstoffe/​vitamine.php|Vitamin ​B3 Tagesbedarf]] 
-  * [[https://​www.naehrwertrechner.de/​naehrwerttabelle/​suche.php?​pref=VB1&order=VB1&​reihenfolge=absteigend|Lebensmittel sortiert nach Vitamin ​B1 Gehalt]]+  * [[https://​www.naehrwertrechner.de/​naehrwerttabelle/​suche.php?​pref=VB3&order=VB3&​reihenfolge=absteigend|Lebensmittel sortiert nach Vitamin ​B3 Gehalt]]
  
  
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